Ăn socola thế nào  tốt cho tim mạch?
Nguyễn Thị HồngViết bởi: Nguyễn Thị Hồng

Ăn socola thế nào tốt cho tim mạch?

Sôcôla ngày càng được quan tâm nhiều hơn, đặc biệt là khi có nhiều nghiên cứu cho thấy rằng sôcôla có lợi cho sức khỏe tim mạch.

 * Măt nạ socola đẹp da, chống lão hóa

* Cách làm socola tươi (nama chocolate) cho ngày valentine

Sô cô la có thành phần chính là ca cao, là chất có thể làm giảm các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch. Chất flavanol có trong hạt ca cao có tác dụng chống oxi hóa, giảm tổn thương các tế bào liên quan đến bệnh tim mạch. Chất flavanol, thường có nhiều trong sô cô la đen hơn sô cô la trắng hoặc sô cô la sữa, cũng giúp giảm huyết áp và cải thiện chức năng mạch máu. Ngoài ra, một vài nghiên cứu đã cho thấy mối liên quan giữa việc sử dụng sô cô la và việc giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, các bằng chứng cho thấy lợi ích của sô cô la đối với sức khỏe đều là kết quả của các nghiên cứu ngắn hạn và không được kiểm soát. Cần phải nghiên cứu thêm để có kết quả chính xác

.

Nếu bạn muốn thêm sô cô la vào chế độ ăn uống thường ngày, bạn cần thực hiện có chừng mực. Bởi các loại sô cô la được bán trên thị trường đều đã được thêm vào các chất béo, đường và có nhiều calo. Nếu ăn quá nhiều thì sô cô la sẽ góp phần làm tăng cân, một yếu tố nguy cơ dẫn đến huyết áp cao, bệnh tim và bệnh tiểu đường.

Bạn nên chọn loại sô cô la đen với lượng ca cao là 65% hoặc cao hơn. Chỉ ăn khoảng 85gr mỗi ngày. Đây là lượng sô cô la được cho là có ích trong nhiều nghiên cứu. Với 85gr sô cô la bạn sẽ được cung cấp 450 calo, bạn có thể cắt giảm lượng hoặc thêm vào lượng calo cho phù hợp với nhu cầu cơ thể.

Tuyển đại lý phân phối socola trên toàn quốc, tuyển CTV bán socola

Để biết thêm chi tiết truy cập:
website:
http://tuanhchocolate.com/hop-dung-socola
hoặc
https://www.facebook.com/banbuonsocolavalentine/
Tel: 01683.744.594/zalo

Viết bình luận:
Nguyễn Thị HồngViết bởi: Nguyễn Thị Hồng

Valentine - quà tặng 2024

socola ngon giá rẻ , uy tín Hà nội . Tú Anh Chocolate - quà tặng Valentine
Nguyễn Thị HồngViết bởi: Nguyễn Thị Hồng

Socola valentine 2019 giá rẻ - TÚ ANH CHOCOLATE

Socola Valentine - quà tặng Valentine độc đáo đa dạng 2019 uy tín , chất lượng tại Tú Anh...
Nguyễn Thị HồngViết bởi: Nguyễn Thị Hồng

Báo giá mẫu hộp socola valentine cho khách buôn

...
Nguyễn Thị HồngViết bởi: Nguyễn Thị Hồng

Hộp đựng socola Hà Nội

Hộp đựng socola, chuyên sỉ hộp đựng socola tại Hà Nội , hộp đựng socola...
Nguyễn Thị HồngViết bởi: Nguyễn Thị Hồng

Hộp đựng socola

Bạn đang kinh doanh socola handmade, socola valentiine viết chữ theo yêu cầu độc đáo. ...
Nguyễn Thị HồngViết bởi: Nguyễn Thị Hồng

Cách làm Chocolate Bark (Trái Cây Khô) siêu độc đáo cho Valentine 2023

Chocolate Bark (socola) trái cây khô quà tặng valentine 20 23 siêu độc đáo. Bạn...
Nguyễn Thị HồngViết bởi: Nguyễn Thị Hồng

Bán Buôn Socola Valentine Giá Rẻ

Bạn muốn tìm nguồn nhập buôn socola valentine 2019, Socola valentine handmade, socola ngon nguyên liệu nhập khẩu...
Nguyễn Thị HồngViết bởi: Nguyễn Thị Hồng

Chocolate bark - Socola valentine độc đáo tặng crush - TÚ ANH CHOCOLATE

Giới trẻ đang đổ xô đi tìm một loại chocolate đặc biệt cho ngày valentine 2019: Chocolate bark....
Nguyễn Thị HồngViết bởi: Nguyễn Thị Hồng

Người phụ nữ nào bạn nghĩ là người giàu nhất ?

Người phụ nữ nào bạn nghĩ là người giàu nhất ? ...
Nguyễn Thị HồngViết bởi: Nguyễn Thị Hồng

Học tạo hình CHOCOLATE nâng cao, Chocolate bon bon | TÚ ANH CHOCOLATE

Từ lâu chocolate bon bon đã là món chocolate nổi tiếng trên thế giới. Ở Việt...
Nguyễn Thị HồngViết bởi: Nguyễn Thị Hồng

Lớp học làm socola tạo hình cho bé|Tú Anh Chocolate

Lớp học làm socola tạo hình cho bé đang được rất nhiều các bà mẹ tìm...
Nguyễn Thị HồngViết bởi: Nguyễn Thị Hồng

Cách làm Socola nhân Chanh Leo đặc biệt tặng Crush |TÚ ANH CHOCOLATE

Socola luôn là món quà tặng ngọt ngào, món ăn yêu thích của mọi...
Xem thêm
Liên hệ qua Zalo
hotline
0979 535 826